Tipps für den Anfang
Um das Passen zu erlernen sind Bälle besonders zu empfehlen!
Zu zweit gegenüber aufstellen, Abstand etwa 2- 3 Meter.
2. Übung:
Nun hat jeder einen Ball
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3.Übung:
Nur ein Partner jongliert 3 Bälle, der andere hat keine Bälle.
Aus der Kaskade einen andersfarbigen Ball mit rechts zum Partner passen, dieser fängt diesen Ball mit links.
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4. Übung:
Ein Partner A hält in jeder Hand einen Ball, Partner B hat einen Ball in der rechten Hand und wirft (passt) diesen zu Partner A, dieser fängt den Ball mit links (kurz vorher den in der linken Hand gehaltenen Ball in Kaskadenform nach rechts werfen) und jongliert mit den 3 Bällen.
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5. Übung:
Partner A jongliert mit drei Bällen, Partner B hält in jeder Hand einen Ball. Aus der Jonglage passt Partner A einen Ball zu B, der fängt den Ball und jongliert (nun hat Partner A in jeder Hand einen Ball). B passt aus der Jonglage...
Gut ist wenn man einen andersfarbigen Ball hat und dieser ständig gepasst wird.
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6. Übung:
Rhythmusschulung:
a) Beide Partner beginnen gleichzeitig mit der Jonglage, dazu rechte Hand mit 2 Bällen hochnehmen, gemeinsam senken und losjonglieren. Dabei wird bei jedem Wurf laut gezählt, und 1 und 2 und 3. Und=linker Wurf, Zahl jeweils ein rechter Wurf. Dabei sollen beide Partner im selben Rhythmus werfen.
Jeder 3. Wurf mit rechts wird etwas höher geworfen (Passandeutung), danach weiterjonglieren und -zählen.
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b) Einzelübung
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Nun geht's zum vollständigen Passen:
Jeder hat 3 Bälle, weiter wie bei Übung 4 aber jeder 3. Wurf mit rechts (lautes Zählen nicht vergessen) ist ein Pass zum Partner (6er-count).
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Nach einiger Zeit jeden 2. Wurf mit rechts passen (4er-count)
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